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Estamos mejorando nuestro blog

En estos momentos estamos creando y mejorando un nuevo blog, por esa razón encontrarás que no hay nuevas entradas, si quieres seguirnos estamos en:

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PROMOCIÓN NOVIEMBRE- 15% DTO. EN LAS CESTAS REGALO QUANTUM LIFE

Desde Ecofamilia queremos que puedas empezar a preparar tus regalos de Navidad, Amigos Invisibles o incluso tus regalos de Empresa, por eso durante el mes de NOVIEMBRE realizaremos un 15% de Dto. en todos nuestros productos Quantum Life para que puedas Rodearte de buena energía para ti y los tuyos.

La vibración de las imágenes

La imágenes contienen en si un conjunto de códigos que le otorgan un nivel de frecuencias vibracionales, como el color, la forma, la textura, etc. Asimismo el simbolismo de una imagen y lo que esta nos transmite es su valor más importante a nivel energético. Es decir una imagen nos puede transmitir paz, tranquilidad, felicidad, etc, mostrándonos una escena de la vida y removiendo las sensaciones que momentos similares.

Podemos impregnar de energía todo lo que bebemos. Impregna tu vida de energía positiva y empieza atraer todo aquello que deseas.

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Alergía a los Tampones y Compresas

Bien es sabido que muchas mujeres de hoy en día después de haber estado años utilizando tampones y compresas llega un día que sin razón aparente su cuerpo rechaza estos productos provocando irritación, picores y un molesto quemazón en la zona genital.

¿ Y a qué es debido esta alergia?

El problema está en el material que se utiliza para fabricar las compresas y tampones, el rayón y el algodón de rayón son usados de manera normal en la fabricación de tampones. El rayón es comúnmente blanqueado con cloro y es una fibra altamente absorbente. El dioxón, un tóxico cancerigeno, es un subproducto de todos los procesos de blanqueado con cloro y se encuentra también en diferentes niveles como un subproducto de sprays de pesticidas y contaminación de incineradoras. Dioxin se ha encontrado para recoger en los tejidos grasos finos de los animales, incluyendo humanos y debería ser, asimismo, una preocupación para la mujer.

Noticias científicas publicadas recientemente han dado muestras de la evidencia de que en ocasiones, niveles bajos de dioxinas pueden estar relacionados con el cancer, endometriosis, niveles bajos de esperma e inmunodeficiencia. Considerando que una mujer debe usar unos 11.000 tampones en su vida, ella debería ser consciente del nivel de dioxinas al que se expone.

Ya sabemos que suele ser intencionada la falta de información que se ofrece al consumidor por el afán de vender, pero siempre tarde o temprano acaban apareciendo las consecuencias, y ya que somos nosotras las grandes perjudicadas en este asunto, creo que tendríamos que ser más conscientes del gran problema que nos supone para nuestra salud la utilización de esta clase de productos.

Por suerte, no tenemos que renunciar a ellos ya que existen marcas alternativas que nos ofrecen la posibilidad de mejorar nuestro futuro y el futuro de nuestras hijas. Entre estas opciones, encontramos las compresas, salvaslips y tampones ecológicos y desechables, que además de estar libres de toxinas perjudiciales para nuestro cuerpo, colaboran con la protección del medio ambiente al ser biodegradables. Sí, suelen ser más caros ya que la producción y su venta no es tan elevada como las "otras marcas" pero seguro que en el futuro también estarán disponibles en los supermercados e incluso quizás las grandes empresas se conciencien y empiecen a proteger nuestra salud y la del planeta, mientras tanto dejemos de ensuciar nuestro cuerpo y envenenándolo poco a poco cada mes.

Otra opción que empieza a tener renombre es el uso de la copa menstrual, es una copa en forma de campana de unos 5 cm de largo y está hecha de suave silicona. Se usa internamente como un tampón y forma un precinto con tu pared vaginal, permitiendo que el flujo menstrual se recoja sin pérdidas ni malos olores.

Yo conozco y utilizo la Mooncup está fabricada con silicona médica hipoalergénica. No causa irritaciones y es apta para mujeres con alergias. Para mantener la Mooncup limpia, puede esterilizarse entre periodos. La Mooncup no interfiere con el delicado entorno vaginal. No absorbe los mecanismos de defensa naturales de tu cuerpo ni deja fibras en tu pared vaginal.
¿Todavía no estás convencida?
Al principio puedes encontrar la idea de la Mooncup poco atractiva. ¿Tal vez sea engorrosa, incómoda o poco higiénica? Éstas son reacciones iniciales sobre la Mooncup que merece la pena volver a considerar. La mayoría de nosotras hemos crecido en una época que no ofrecía ninguna alternativa a los productos de higiene femenina desechables, hecho que ha contribuido a la forma de pensar que tenemos sobre nuestros periodos. Experimentar con nuevas ideas es siempre un reto, sobre todo en el caso de aquellas de naturaleza tan personal. Sin embargo, las ventajas de la Mooncup son demasiado grandes para ignorarlas.

Lo que supone para ti
Es fiable, cómoda y práctica
Es invisible y segura
Es higiénica, fácil de limpiar y no engorrosa
Evita la exposición a productos químicos

Nunca ha sido asociada al síndrome de shock tóxico
No es necesario llevar recambios
Retiene más fluido que cualquier otro producto
Es ideal para mujeres con piel sensible, afta, eczema o alergias

Lo que supone para tu monedero
La Mooncup dura años, lo que la convierte en el producto de higiene femenino más económico del mercado
Cuesta menos de lo que gastas cada 6 meses en productos desechables

Lo que supone para nuestro planeta
Es reutilizable: sólo tienes que aclararla y volvértela a colocar
No es necesario incinerar ni tirar al WC o a vertederos compresas ni tampones
No es necesario deshacerse de montones de paquetes cada mes
La protección más ecológica que puedes encontrar

Pues ya lo sabes tu decides!!! Si quieres saber donde encontrar estos productos, haz clic aquí

Tus creencias subconscientes crean los límites de lo que puedes alcanzar en tu vida!

Muchas personas no son todo lo felices que les gustaría ser y cuando trabajan para atraer a su vida aquello que desean y no se manifiesta, creen que la ley de la atracción no funciona o que cambiar para mejorar su vida no es tarea fácil.

Pero el problema está en que no nos damos cuenta que nuestros resultados provienen de nuestros patrones internos y estos son gobernados por nuestra mente subconsciente.

La mente subconsciente puede procesar un millón de veces más información que la mente consciente y cuando estas dos entran en conflicto, entre lo que deseamos (mente consciente) y nuestras creencias limitantes (mente subconsciente), siempre serán nuestras creencias las que con un poder interior mayor resultaran las vencedoras, haciéndonos repetir una y otra vez nuestras tendencias negativas.

Para conseguir manifestar la vida que deseamos hay que entender que atraemos todo aquello que viene marcado por nuestras creencias subconscientes, y para conseguir avanzar y alcanzar nuestros sueños tenemos que alinear esas creencias + el poder del subconsciente con nuestros deseos, solo así los podremos manifestar.

La REALIDAD que ahora estas manifestando en tu vida viene marcada por todas tus creencias insertadas en tu subconsciente desde el nacimiento y más allá. Pero eso no quiere decir que tu realidad actual sea la vida que puedes alcanzar. CREA UNA NUEVA REALIDAD PARA TI!

¿QUE SON LAS CREENCIAS?

Son ideas FIRMEMENTE arraigadas en nuestra conciencia que nos llevan a experimentar la vida que escogemos vivir, si somos conscientes de ellas y nos limitan a vivir de una determinada manera aunque no lo deseemos, cuando no somos conscientes de ellas. Si no sabes cuáles son tus creencias, sólo observa la vida que tienes hoy porque estas reflejan de un modo bastante preciso tus creencias acerca de ti mismo y del mundo en el que vives.

Las creencias son los filtros a través de los cuales interpretamos nuestra realidad, determinando así el mundo en que nos encontramos y predisponiéndonos al éxito o al fracaso.

Las creencias son muy poderosas ya que fueron obtenidas de nuestros maestros durante nuestra infancia (padres, profesores, leyes, mitos populares, gobiernos…) pero hoy NADIE nos obliga a vivir de la manera que lo hacemos, y a pesar de ello seguimos viviendo de ese modo porque nos "creemos" que ha de ser así y no hay otra forma. Si las experiencias vitales nos llevaron a la conclusión de una vida injusta y mediocre dificilmente podremos aceptar el amor, el bienestar, la abundancia que otras personas si tienen. Ya que estaremos observando la vida a través de esos filtros y nuestras conclusiones siempre serán las mismas: Nadie me quiere, no merezco ser amado, no merezco nada mejor…. Este diálogo interno lo proyectamos sobre personas, lugares y experiencias, y lo bueno de todo es que siempre conseguimos el mismo resultado final que nos da la razón.

En la mente existe todo un universo de posibilidades donde escoger que ser y como vivir. La mente es la fuente de toda experiencia, pero nuestras vidas y nuestra realidad suele estar limitada a ciertas creencias personales y colectivas. Nos limitamos así a vivir como creemos que debemos, negándonos vivir como verdaderamente nos gustaría.

Todo lo que existe en nuestras vidas existe porque creemos firmemente en ello.

Pero hay una técnica que nos puede ayudar a modificar todas esas creencias limitantes de nuestra vida, PSYCH-K .

¿Qué es PSYCH-K?

Significa Kinesología Psicológica y es una herramienta que facilita el descubrimiento de nuestras creencias subconscientes y nos aporta técnicas sencillas, eficaces y fáciles de practicar para conseguir cambiarlas. Es una manera sencilla de modificar la programación que nos instalaron y que ahora ya se ha quedado obsoleta, ya no nos sirve y la queremos cambiar para conseguir tener la experiencia de otra REALIDAD mas acorde a la persona que ahora quieres ser.

El PSYCH-K fue desarrollado en Estados Unidos en 1988 por Rob Williams, es un método poderoso e innovador para acelerar el crecimiento personal y espiritual. Nace en respuesta a la frustración de Rob con las técnicas típicas de terapias que rara vez crean cambios reales y duraderos. El es el autor del libro , PSYCH-K®...the Missing Peace in your life ( La Paz perdida en tu vida)!. Rob es también el co-anfitrión del popular DVD, " The Biology of Perception...The Psycology of Change" (La Biología de la Percepción.... La Psicología del Cambio), con su colega Dr. Bruce Lipton.

El PSYCH-K :

- Nos ayuda en el proceso de cambio de una forma no invasora.

- Es una técnica simple pero aún así poderosa, para cambiar creencias que nos limitan.

- Viene derivada de la investigación científica de la teoría del predominio de la mente así como también de la sabiduría antigua sobre la relación mente/cuerpo/espíritu.

- Es un proceso que transciende los métodos estándares de visualización, afirmaciones, fuerza de voluntad y pensamiento positivo.

- Especialmente efectiva en las áreas de cambio de comportamiento/hábito, bienestar y reducción de estrés.

PSYCH-K® te ayuda a comunicarte directamente con el consciente y el subconsciente, de manera que puedas cambiar viejas creencias que te sabotean por nuevas creencias positivas que te apoyan. Este proceso único es una mezcla de varias herramientas de cambio tanto contemporáneas como antiguas canalizado por Robert M. Wilians en los años ochenta que ha llegado recientemente a España con grandes resultados.

¿COMO FUNCIONA?

PSYCH-K® se basa en años de investigación en la división del cerebro. Se ha descubierto que nosotros tendemos a operar desde sólo uno de los hemisferios de nuestra mente, ya sea el izquierdo o derecho. Esto puede limitar nuestra habilidad de resolver asuntos o problemas. En función de vivir una vida en nuestro máximo potencial , nosotros necesitamos convertirnos en seres cerebralmente enteros, es decir que podamos operar con ambos hemisferios al mismo tiempo, funcionando en sincronicidad.

Al utilizar las técnicas de integración de sincronicidad cerebral de PSYCH-K®, tú estarás en un estado mental receptivo. Esto reduce dramáticamente la resistencia al cambio a nivel sub-consciente y crea oportunidades para el "super aprendizaje" que no tiene precedentes.

PSYCH-K® no es una terapia basada en hablar sino orientada en dar soluciones. Los resultados pueden ser instantáneos o evolucionar con el tiempo dependiendo de las creencias que se trabajen.
PSYCH-K es un proceso interactivo. En sólo minutos una creencia limitante guardada en el sub-consciente durante años puede ser cambiada por una nueva creencia positiva.

El número de creencias cambiadas en una sesión lo determina el asunto a tratar y el nivel de resistencia en el subconsciente. La mayoría de los clientes usualmente son capaces de cambiar un número múltiple de creencias durante una sola sesión. Cada cliente decide qué creencias desea cambiar.

Algunas metas o problemas tienen muchas capas de creencias negativas y limitantes y pueden requerir sesiones adicionales para una resolución completa. La mayoría de los clientes notan algún tipo de cambio o transformación inmediatamente después de una sesión y el cambio continua integrándose durante las horas, días y semanas siguientes.

La intención de las sesiones de PSYCH-K® es darle al individuo mayor claridad, fortalecimiento personal, balance y ayudarle a retomar su propio poder.Nosotros generalmente recomendamos entre una y tres sesiones para optimo éxito.

El "Secreto de la manifestación en la Vida" es Creer FIRMEMENTE. "Si crees en tus sueños corres el riesgo de realizarlos", por ello es importante conocerlos.

¿EN QUÉ ASPECTOS PUEDE AYUDARTE?

- Autoestima

- Relaciones

- Prosperidad

- Cuerpo y Salud

- Espiritualidad

- Poder Personal

- Duelo y Perdida

- Ansiedad

- Problemas de Peso

- Adiciones

- Establecimiento de Metas, entre otros tantos aspectos de tu vida.

¡CREA UNA NUEVA REALIDAD PARA TI!

Fuente: Angelterapeuta.com

Dile Adiós a las Migrañas

Quien no ha padecido las migrañas no sabe lo que es sufrir de un dolor constante que no te deja vivir: malestar general, nauseas, irritabilidad, apatía, incluso pueden llegar a causar depresión, ya que vivir en esta agonía no es vivir.

Pues si crees que tienes que vivir para siempre con las migrañas, te puedo asegurar que hay solución. Mi amiga y compañera Anabelén ha creado un producto especialmente dedicado para tratar las migrañas, y lo más importante, está garantizado su resultado.

¿Te imaginas como es vivir sin migrañas? ¿Puedes hacerte una idea de como cambia tu perspectiva cuando las Migrañas desaparecen de tu vida?
¡Puedes disfrutar de tu vida cotidiana sin miedo al dolor de cabeza!
¡Puedes salir de casa sin analgésicos!
¡Puedes llevar a cabo tu trabajo de forma efectiva TODOS LOS DÍAS!
¡Puedes hacerte cargo de tus responsabilidades con alegría!
¡Puedes hacer planes sin temor a tener que deshacerlos!
¡Puedes ir a donde quieras y estar rodeado de la gente que deseas sin agobiarte!
¡PUEDES! ¡PUEDES! ¡PUEDES! Puedes hacer todo aquello que hasta ahora no podías...


¿Acaso te han dicho que la migraña es crónica? ¿Que es incurable? ¿Que es para toda la vida? SIMPLEMENTE NO TE LO CREAS, Anabelén te puede demostrar que SI SE PUEDE eliminar para siempre.

No quiero tratar de convencerte de nada porque a veces la gente desesperada prueba miles de cosas para encontrar un milagro, una solución a sus problemas y después de mucho tiempo y dinero siguen estando igual, pero creo que es bueno moverse y buscar porque si estamos en movimiento seguro que un día daremos con lo más adecuado para nosotros.

Seguro que habrá personas que unas cosas les funcionen y otros probaran lo mismo y no conseguirán el mismo resultado, pero lo importante es creer, aprender y no dejar de movernos hasta encontrar con el camino correcto que nos llevará a dar con la solución.

Te recomiendo que si tienes problemas con las migrañas o conoces a quien que las padezca le recomiendes lo que sigue a continuación y comprueba por ti mismo si te interesa o no probar este método para conseguir eliminar tus migrañas de una vez por todas. Garantizado!

Hacer clic aquí!!

Visualiza y Crea tu Historia

SANA TU PASADO, DISEÑA TU FUTURO Y VIVE TU PRESENTE

Esta será la nueva herramienta que ha creado Victor Espejo Coaching Personal, para que consigas mejorar tu VIDA a través de un producto mejorado que lleva 3 años en el mercado y ha cambiado la realidad de miles de personas.

Todos somos quienes somos por esos patrones que hemos ido creado a lo largo de nuestra vida, de ese modo nos autodefinimos y nos creamos nuestra realidad actual, pero esa realidad no es quien realmente eres y quien puedes llegar a ser.

En esta ocasión Visualízate se multiplica por 3.
"Victor dice: Haz las paces con tu pasado para poder conseguir diseñar un nuevo futuro, pero viviendo el presente, disfrutarlo.
Muchos de nosotros perdemos la libertad, la felicidad por aferrarnos a algo. Pero no es lo que has manifestado lo que nos duele, sino tu apego a tenerlo, si no lo necesitaras no dolería."

Todos hemos tenido una historia con la que hemos crecido, si conseguimos sanar las heridas internas y hacemos las paces con el pasado, tendremos un corazón más abierto y dispuesto a recoger cosas nuevas, vivir con pasión y ser más feliz.

PARA CAMBIAR TU REALIDAD POR FUERA PRIMERO TIENES QUE CAMBIARLA POR DENTRO.
En Visualízate te proporcionan las herramientas para programar tu subconsciente, porque solo a través de el podrás cambiar tus creencias. Si programas tu mente conseguirás que tus sueños y metas se conviertan en una realidad.

Visualizate... Aplica la Ley de Atracción con Resultados

¿Porqué Reciclar?

Los residuos urbanos son unos de los mayores problemas de hoy en día en nuestra sociedad y una de las cosas que podemos hacer para colaborar a solucionarlo es REDUCIR-REUTILIZAR-RECICLAR, con ello se consigue:

REDUCE
Todo aquello que compras tiene una relación directa con lo que tiras, simplemente a la hora de comprar reflexiona sobre ¿Qué clase de residuo estará generando? Por ello elige:

- Productos con menos envoltorios.

- Lleva a la compra una bolsa de tela o el carrito, para disminuir el consumo de bolsas de plástico difíciles de reciclar.

- Disminuye el uso del papel de aluminio.

- Limita el consumo de productos de usar y tirar.

- Reduce el consumo energía y agua (bombillas de bajo consumo/ ahorradores de agua)

REUTILIZA

Este término quiere decir darle la máxima utilidad a las cosas, de esta forma ahorras la energía que se hubiera destinado para hacer de nuevo ese producto. Con lo cual cuanto más reutilices, menos basura producirás y menos recursos “agotables” gastarás. Modos de hacerlo:

- Compra botellas de vidrio

- Regala o dona la ropa

- Utiliza el papel por las dos caras

- Reutiliza las bolsas de plástico, usándolas como bolsas para la basura u otros usos, no las tires después de un solo uso, las bolsas de plástico son difíciles y caras de reciclar.

- Utiliza tu ingenio, quizás hasta ahora no te habías dado cuenta de los usos que pueden tener muchas cosas.

RECICLA

Reciclar es utilizar los materiales una y otra vez para hacer otros nuevos, reduciendo la necesidad de consumir nuevas materias primas. Por ello, tendríamos que concienciarnos de la importancia del reciclaje en casa.

¿Qué se puede reciclar?

Hoy en día todo el mundo lo sabe muy bien, he incluso en ayuntamientos ya se práctica el reciclaje puerta a puerta lo cual crea un gran beneficio para todos.

- Materia orgánica (restos de comida)

- Papel y cartón

- Vidrio

- Metales (hojalata, aluminio, plomo, zinc, etc.)

- Plásticos (polietileno, pvc, etc.)

¿Sabías que al reciclar una tonelada de papel se salvan 17 árboles? ¿Sabías que reciclando una lata de aluminio se ahorra suficiente energía como para hacer funcionar un televisor 3.5 horas?

Una persona produce, por término medio, un kilo de basura al día. Separar los residuos y dar a cada uno el tratamiento adecuado es la clave de la recuperación.

Se tendría que cuestionar nuestro modelo actual de consumo, aprender y enseñar a proteger el medio ambiente y nuestra salud para alcanzar una modalidad de consumo sostenible que garantice el bienestar de las generaciones venideras.

El Peligro de las Bolsas de Plástico

¿Sabías que una bolsa de plástico tarda 150 años en degradarse?Las bolsas plásticas están hechas de polietileno, un termoplástico que se obtiene del petróleo. Con el paso del tiempo se descomponen dejando residuos tóxicos que se filtran a través del suelo.
Como es más costoso reciclar una bolsa de plástico que producir otra nueva, a las empresas no les interesa reciclarlas.
Entonces, ¿Qué pasa con esas bolsas?
Se han realizado estudios que demostraron que embarcaciones transoceánicas arrojaban millones de toneladas de plásticos al mar cada año. Esa era la razón por la que los basureros del mundo no estaban inundados de plásticos.
Las bolsas son arrastradas a distintos lugares de nuestra tierra y hacía los mares, lagos y ríos. Y también acaban en el mar a través de los desagües y las cañerías.

¿Qué consecuencias tiene todo esto?Las partículas tóxicas microscópicas se van filtrando en los suelos, pasando a formar parte de la cadena alimenticia, con un efecto en la vida silvestre catastrófico.
Miles de aves quedan atrapadas sin esperanza.
Cerca de 200 especies marinas, entre ellas: delfines, ballenas, tortugas, focas… mueren a causa de ingerir bolsas confundiéndolas con comida.

¿Qué podemos hacer NOSOTROS?• Una opción es la de REUTILIZAR, son demasiados productos plásticos lo que acaban en los vertederos sin que se hayan aprovechado lo suficiente. Cada año usamos más bolsas y por desgracia, la mayoría las tiran después de usarlas una sola vez. Se reduciría hasta un 10% de su consumo si la gente las REUTILIZARA.

• LAS BOLSAS DE TELA, son una buena forma de evitar el consumo de bolsas de plástico, llévala siempre contigo cuando salgas a la compra y en una semana se pueden ahorrar hasta 6 bolsas de plástico, 24 en un mes, o sea, unas 288 bolsas al año. Si solo 1 persona de cada 5 hiciera esto ahorraríamos muchos millones de bolsas durante toda nuestra vida.

• LAS BOLSAS BIODEGRADABLES: Cada día son más los negocios que se conciencian en la protección del medioambiente y busca soluciones alternativas para ofrecer a sus clientes.
Las bolsas biodegradables o compostables no generan residuos y su mayor ventaja es que están pensadas para acabar como compost, o sea, que vuelven a la tierra, colaborando con el medioambiente.
También se reduce la necesidad de la tala de árboles, y no necesitan tanta agua ni consumo energético para su fabricación, como pasa con las bolsas de papel.
Son reciclables, reutilizables y al final de su vida útil se pueden usar como bolsas de basura compostable.

Papel Reciclado como Opción dentro del Material Escolar

¿Sabias que la producción de papel tiene consecuencias muy negativas para el medio ambiente?

La introducción de las nuevas tecnologías ha contribuido a la reducción del consumo del papel, pero en las oficinas y escuelas el 90% de sus residuos suelen ser de papel.
Esto es debido al consumo de recursos naturales como árboles, agua y energía, y a la contaminación causada por los blanqueadores del cloro o derivados, que generan residuos organoclorados ecotóxicos y bioacumulables. Existe en el mercado una gran diversidad de papel cuyos impactos varían según la procedencia de la pasta de papel y el proceso del blanqueado.

Por ello, resultan útiles las etiquetas certificadas por organismos autorizados conde se informa del origen de la pasta de papel o, en relación con el blanqueado, las calificaciones TCF y ECF, que responden a las siglas inglesas "totalmente libre de cloro" y "libre de cloro elemental", siendo la mejor opción el papel con la etiqueta TCF donde se utilizan otros productos alternativos como el oxígeno o el ozono. Y cuidado con el cloro de gas utilizado en el papel ECF que sigue siendo un importante contaminante de las aguas.

Os damos algunas de las recomendaciones:

1- Evitar utilizar papel siempre que sea posible, por ejemplo, guardando los documentos en formato digital, optimizando el número de copias necesarias, compartiendo información en lugar de generar copias para cada persona, aprovechando las posibilidades de Intranet, correos electrónicos, teléfono,…
2- Utilizar de forma preferente el papel reciclado. No se debe olvidar que el papel reciclado es perfectamente válido y puede llegar a tener una calidad similar a la del papel convencional.
3- Evitar imprimir documentos innecesarios o de aquellos que tienen mucho espacios libres (Ej: presentaciones de powerpoint)
4- Antes e imprimir, comprobar los posibles fallos y mejoras del documento, utilizando, por ejemplo, la "vista previa": ajuste de márgenes, división de párrafos eficiente, paginación correcta, reducción del tamaño de las fuentes, etc.
5- Utilizar el papel por las dos caras en el fotocopiado e impresión de documentos, siempre que sea posible. Igualmente, ajustar en la medida de lo posible, los textos para que quepan dos páginas de un documento, libro o publicación en una hoja estándar.
6- Utilizar medios de comunicación electrónicos en la medida de lo posible, para reducir el uso de impresoras y faxes.
7- Reutilizar todo el papel que haya sido impreso sólo por una cara para imprimir borradores, fabricar bloc de notas, etc.
8- Utilizar papel reciclado para hacer fotocopias.
9- Imprimir en calidad de borrador para evitar el derroche de tinta y facilitar la reutilización, especialmente en el caso de los documentos internos, y el reciclaje.
10- Reciclar el papel inservible, haciendo uso de los contenedores puestos a disposición a tal fin. Resulta interesante, siempre que sea posible, romper el papel antes de depositarlo en los contenedores para reducir el volumen que ocupa.
11- Para los residuos, tener una pequeña papelera junto a cada mesa de trabajo optimizará la reutilización y reciclaje.

Algunos tópicos sobre el Papel Reciclado
- "Es mas caro y de mala calidad": de hecho el paquete de 50 folios DIN A4 puede ser más barato, según comprobaciones de diferentes empresas e instituciones como el Ministerio de Medio Ambiente. En cuanto a la calidad, actualmente, el sector ofrece una amplia gama de calidades adaptadas a los diferentes usos.
- "Es más feo": esto es una cuestión de gustos, pero la mayor sensibilización ambiental ha hecho que se supere este prejuicio, existiendo incluso cada más empresas de servicios que han mejorado se marketing con su uso. Por otra parte, las calidades estéticas han evolucionado mucho y, además, permite una lectura más relajada por tener menos brillo.
- "Da problemas con las impresoras y fotocopiadoras": en máquinas de bajo volumen, habituales en las oficinas, no tiene por qué dar mayor problema que el papel de fibra virgen. Es en máquinas de mayor volumen donde pueden surgir complicaciones por atascos si no se usa papel reciclado de calidad garantizada, lo cual ocurre también con el uso simultáneo de papeles de diferente gramaje y mala calidad, sea de fibra virgen o reciclado. Por ello, conviene comprar papel reciclado de calidad garantizada para impresión o fotocopiado.

En Ecofamilia estamos por la conservación de la Naturaleza y por ello disponemos de la marca UNIPAPEL que utilizan NATURPAPEL, un papel 100% reciclado a base de papel ya usado. Con ello recuperan miles de periódicos y revistas que irían a parar a los vertederos. No usan madera, ni elementos químicos contaminantes-ahorrando mucha energía y agua (por tonelada, el equivalente al consumo por día de 10.000 personas)-.

Eligiendo productos con papel reciclado habrás contribuido a mantener limpios los ríos y a proteger los bosques. En suma, a ayudar a mejorar el medio ambiente.

Podrás ver nuestros productos aquí: ECOCASA

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Cuidado Con la Vacuna Porcina: Mira Porqué

Maca, una raíz con propiedades extraordinarias

La Maca es una planta de los Andes, en Perú, que crece a aproximadamente 3.700-4500m. de altitud, donde el cultivo de otras plantas ya no es posible.
Los antiguos peruanos ya conocían la raíz de Maca y sus efectos. La Maca parece una planta insignificante, pero las propiedades de su raíz son sorprendentes: porque contienen valiosas proteínas, vitaminas y aminoácidos, así como otras sustancias nutrientes.
En Perú, la maca es apreciada, desde hace siglos, como alimento ideal.
Consejos para la toma: 2-3 cápsulas al día para el complemento alimenticio. También 5-6 cápsulas cuando sea necesario y en momentos de elevada actividad corporal.
Ingredientes: Polvo de maca, 400mg/cápsula, celulosa 100mg (cápsula)
Valor nutritivo 100gr.:22g. Corresponden a una Unidad Alimentaria. Valor calórico: 1663kj / 399 Kcal. Proteínas: 7g. Hidratos de Carbono: 83g.Grasas: 2.3g.
La Maca al ser considerada tradicionalmente por sus importantes propiedades nutritivas y medicinales viene a definir cabalmente el actual término de Nutracéutico, que se refiere a productos que pueden proporcionar beneficios de salud más allá de su valor básico nutritivo y generalmente en relación a las cantidades en que se recomienden. Entre los principales beneficios que la ciencia ha encontrado en la maca peruana están:
Maca e Infertilidad
Se han realizado estudios médicos a la maca para comprender científicamente el efecto sobre la fertilidad humana. Efecto que empíricamente es conocido por las comunidades nativas andinas desde hace siglos. Entre los estudios sobre la actividad fertilizante de la maca destacan:
* Estudio: Efecto del Lepidium meyenii (Maca) en los parámetros seminales responsables de la fertilidad humana. Dr. González 2001, Universidad Peruana de medicina Cayetano Heredia.
* Resultado: En este estudio se consiguió un incremento del volumen seminal, cantidad de espermatozoides, movilidad espermática, con un tratamiento con maca durante un período de 3 meses. Leer más Maca e Infertilidad
Maca e Impotencia
Aunque la disfunción eréctil puede ser motivada por varios factores (psicológicos, fisiológicos, ..), se ha estudiado y demostrado estadísticamente el efecto que la maca produce en la activación sexual.
* Estudio: Efecto del Lepidium meyenii (MACA) en el deseo sexual Dr. Gonzalez 2002, Instituto de Investigaciones de la Altura. (Universidad Peruana Cayetano Heredia, Lima, Perú).
* Resultado: En el grupo tratado con Maca, en la 4ta semana , 24.4 % de los hombres manifestaron que el tratamiento había incrementado la activación sexual, mientras que en la semana 8 y 12 del tratamiento, la prevalencia de los hombres que manifestaron incremento en su impulso sexual fue de 40.0 % y 42.2% respectivamente.
Según apunta, el Dr. Gordon (EEUU): "Los hombres y mujeres que consumen maca experimentan un aumento del deseo sexual, como consecuencia de su efecto en la regulación hormonal". leer maca e impotencia
Maca y Menopausia
La maca es un fortalecedor y rejuvenecedor para todo el sistema endocrino, conduce al cuerpo a la creación de sus propias hormonas en la correcta proporción para cada una. Sus efectos sobre el sistema endocrino actúan a través del hipotálamo mejorando el sistema inmunitario y reproductivo. El estado final es el bienestar general. Sus propiedades niveladoras de la producción hormonal la convierten en un alimento beneficioso para aliviar los síntomas antes, durante y después la menopausia.
El Dr. Malaspina, que receta maca desde hace más de 10 años, asegura que los resultados son muy buenos en casi todas sus pacientes, especialmente mujeres en estado de menopausia. Dependiendo del nivel de desbalance hormonal los beneficios comienzan a notarse a partir del cuarto día de toma o al finalizar los tres meses. Asegura que aunque es posible que no se noten los resultados en todos los pacientes ya que no todo lo natural funciona de igual manera para cada uno, es raro que esto suceda. Leer más Maca y Menopausia
Maca y stress
El stress, ya sea físico o mental, afecta al hipotálamo causando un incremento en la producción de la hormona del stress (cortisol). Si bien es cierto que un nivel de cortisol es necesario para la supervivencia adaptativa, niveles altos de esta hormona tiene numerosos efectos negativos en digestión, glucosa y metabolismo graso, obesidad y sobrepeso, insomnio, problemas de memoria, falta de concentración, cansancio, disfunción sexual y muchos más.
La maca, como planta adaptogénica y con efecto sobre el sistema endocrino, puede ayudar al balance, fortalecimiento y soporte de cualquier área del cuerpo bajo compromiso debido al stress: la maca promueve el equilibrio bioquímico interno del cuerpo.

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Un sistema Inmune Sano evita que Pequeños Virus causen Grandes Problemas

Todas las personas han oído acerca del microbio más pequeño, el virus, sin embargo, pocas personas aprecian realmente lo pequeño que es y lo insidioso que puede ser. Se nos dificulta comprender lo que no podemos ver o de algún modo detectar con facilidad. Las partículas de los virus son tan pequeñas que cientos o quizás miles pueden acomodarse en el espacio que ocupa una pequeña bacteria. Las bacterias no pueden ser vistas por el ojo humano sin ayuda de un lente. Aún con un microscopio bastante sencillo con ampliación de 1000 por ciento, las bacterias se ven como pequeñas bolitas o palitos. Los virus no se pueden visualizar sin la ayuda de microscopios muy elaborados llamados microscopios electrónicos.

Muchos científicos denominan con cierta dificultad como vivos a los virus, debido a su tamaño tan
pequeño y al básico del sistema de vida que poseen. El hecho de que estén vivos o no es un punto sin importancia, ya que todos sabemos que las infecciones causadas por virus son las más desagradables y pueden alterar la vida e incluso ponerla en peligro. Al igual que lo hicieron las grandes epidemias virales del pasado, las epidemias virales de la actualidad, la gripe, el temido virus de inmunodeficiencia humana (VIH) y los letales virus Ebola, desafían a la mejor ciencia médica y barren con una ola de miedo a todas las personas que se atraviesan en su camino.

El control de las infecciones causadas por virus se logra a través de un sistema inmunitario sano y atento. Hasta la fecha, existen únicamente unos pocos fármacos antivirales. La biología de los virus hace que prácticamente no tengan efecto ninguno de los antibióticos utilizados contra las infecciones bacteriales. Muchas de las enfermedades causadas por virus que han afectado a personas han sido prácticamente eliminadas del planeta como resultado de vacunas efectivas.

Las enfermedades como la viruela y la poliomielitis en la actualidad prácticamente ya no existen. Otras enfermedades virales, como los herpes humanos, el virus del cáncer y el insidioso virus de inmunodeficiencia humana, continúan eludiendo la posibilidad de vacunas efectivas. Son más complejas e inteligentes. Inteligentes en sentido de que han desarrollado medios para esconderse del sistema inmunitario. Los virus que tienen la capacidad de invadir nuestros cuerpos y de provocar que sea menos efectiva la respuesta inmunitaria son responsables de una gran cantidad de enfermedades humanas que nos afectan por un largo período de tiempo. La diferencia entre aquellos que se enferman únicamente por un período corto de tiempo y
aquellos que padecen enfermedades por meses o años puede simplemente residir en la naturaleza y efectividad de nuestro sistema inmunitario.

INMUNIDAD A LAS INFECCIONES VIRALES.

La respuesta defensiva a las infecciones virales posee dos componentes generales: no específicos y específicos. Existen mensajeros químicos, los Interferones, que son liberados por las células que fueron infectadas por el virus. Una clase de interferón ayuda a las otras células a resistir ante la infección viral.
Los linfocitos citolíticos naturales del sistema inmunitario tienen la capacidad de reconocer cuando una célula del cuerpo es infectada por un virus y la destruye. Estos dos mecanismos no específicos son importantes en la etapa temprana de infección y antes de que el cuerpo pueda montar una respuesta inmunitaria específica efectiva.

Anticuerpos:Los anticuerpos antivirales son producidos en los estadios posteriores de la infección y por lo tanto cumplen un rol pequeño en la defensa inicial. No cumplen un rol importante en la resistencia a la reinfección. Los anticuerpos neutralizantes se ligan al virus y hacen que el mismo no pueda adherirse a la célula y no pueda penetrarla, de esta manera logran protegerla.

Linfocitos T asesinos:El arma fundamental de defensa del sistema inmunitario para las infecciones virales es la estimulación de células linfoides específicas, llamadas linfocitos T asesinos o específicamente los linfocitos CD8+. Estas células buscan y destruyen a las células del cuerpo que están infectadas con el virus y de esta manera limitan en gran medida la reproducción de nuevos virus en las células. Para “limpiar” los virus del cuerpo, es fundamental un saludable ejército de linfocitos T asesinos.

Factores de transferencia: El factor de transferencia es un químico que se encuentra en el calostro de la naturaleza que tiene la capacidad exclusiva de preeducar al sistema inmunitario antes de que el cuerpo sea atacado por un virus. El factor de transferencia es susceptible a un cierto número de factores que en el recién nacido estimulan y activan a las células del sistema inmunitario. Para un cierto número de enfermedades virales, el mismo crea una gran cantidad de linfocitos T que son específicos para un virus determinado. Los linfocitos T circulan “patrullando” para encontrar y destruir aquellas células que han sido infectadas por el virus. Los factores de transferencia también trabajan para educar a los linfocitos T ayudantes a que asistan a los linfocitos B para que fabriquen anticuerpos neutralizantes. Los virus intentan retardar la respuesta inmunitaria infectando a las células inmunitarias.

Las células inmunitarias enfermas no son capaces de responder. La complementación de factores de transferencia en infecciones virales agudas puede acelerar el desarrollo de una respuesta inmunitaria eficaz, movilizando las células para que ataquen al virus antes de que el virus las ataque a ellas.

En personas con infecciones crónicas o de largo plazo, la infección viral daña el sistema inmunitario y el mismo no puede responder adecuadamente al virus y a otros virus que se desarrollen. Los factores de transferencia tienen el potencial exclusivo de educar a las restantes células linfoides sanas y permite simplemente que aquellas células que fueron dañadas por el virus puedan volver a armarse. Esto puede explicar la razón por la cual la terapia con factores de transferencia ha demostrado mejorar la salud de aquellas personas que padecen infecciones virales crónicas.
Los agentes patógenos virales siempre serán parte de la ecología humana. Han demostrado ser
altamente específicos y adaptables. La mayor esperanza para nuestra defensa es mantener saludables y vigilados al máximo a nuestros sistemas inmunitarios. Dado que estos agentes son muy pero muy pequeños y pasan inadvertidos, nuestra única defensa es nuestra capacidad de producir una eficaz inmunización y mantener una salud inmunitaria óptima.

Información ofrecida por :
R.H. BENNETT, Ph.D.
APPLIED LIFE SCIENCES

Nuestros productos 4life contienen como ingrediente principal Factores de Transferencia.